Hayatının Önemli Döneminde Olduğunu Bilmek, Geleceği Düşündürür.

  • Yapay Zeka Nedir?

    Yapay Zeka Nedir?

    Yapay Zeka insan zekâsını taklit eden ve öğrenme, problem çözme, algılama ve dil anlama gibi bilişsel görevleri yerine getirebilen sistemlerdir. Teknoloji her geçen gün bir çok alanda gelişme gösterirken yapay zeka da gündelik yaşantımızda yerini arttırıyor. Peki çocuklarımızı bu konuya nasıl hazırlayacağız. Yapay zekayı eğitimde nasıl kullanacağız? Merak uyandıran yapay zekanın çocuklar üzerindeki etkisini sizin…

  • Bilingual Ne Demek?

    Bilingual iki dilli çocuk demektir. Bebeklikten itibaren iki farklı dile maruz kalan çocuk çift dilli olur. Çift dilli çocuk yetiştirmek çoğu ebeveynin hayali. Bu hayal ulaşılması zor değil fakat çokça emek isteyen bir yolculuk. İkinci bir anadile sahip olanlarımız diğerlerine göre daha şanslı olduğu açık. Peki yabancı dili yok denecek kadar az ebeveynler bilingual çocuk yetiştirmeyi başarabilir…

  • 2 Yaş Sendromu

    2 Yaş Sendromu

    Hoş geldiniz, bebeklikten çıkıp kendi dünyasını yaratmaya çalışan yavrunuzun yeni gelişim dönemine. Özellikle anneyi sonrasında bakım veren bireyleri oldukça zorlayan 2 yaş krizi, bebeğiniz 36 aylık oluncaya kadar sürebilmektedir. 2 yaş sendromu nasıl atlatılır gelin birlikte bakalım. • Geçici bir süreç olduğunu unutmayın • Süreci ilk günden nasıl yönetirseniz öyle devam edecektir • İstenmeyen bir davranış sergilediğinde…

  • Şekerli Gıdalar

    Şeker ve şekerli gıdalar konusu ise epey kaygı verici hale geldi. Köyden şehirlere göçlerin başlamasından beri başımız gıda konusunda büyük dertte. O gün neyi nasıl üretip soframıza getirdiğimizi biliyorken şu an her şey belirsiz. Sakın demeyin paketli ürünlerin içindekiler kısmı var diye; onların çoğunun ne olduğunu bilmiyoruz bile. Yiyecekler ve şekerler güçlü duygusal tamamlayıcılardır. İnsanlar…

  • Bulmaca Çözmek

    Bulmaca Çözmek

    Hayata bakış açımızda bir ufuk açmak isteriz. Bulmacada çözmekte bu yollardan biridir.Bulmaca çözmenin faydası nedir diye bir çok insan merak eder. Çözülen bulmacalar özellikle sözcük dağarcığımızı genişletirken bunama gibi hastalıklara da siper oluşturur. Kendinize, bilincime bugün neyin farkındalığını kazandırdım diye sorduğunuz oldu mu hiç? Mesela her gün aynı yollardan geçiyorum , bugün başka yolu deneyeceğim…

  • Zaman Yönetimi

    Zaman Yönetimi

    Zaman yönetimi hepimizin karar verirken verimli olmak istediği ama başarmakta zorluk çektiği bir olgudur. Pek çok insan zaman kavramını yetişme telaşı ile özdeştirmiş gibidir. Peki aslında zaman nedir? Zaman, ucu bucağı olmayan, tükenmeyen, herkesin eşit şekilde sahip olduğu biyolojik ve fiziksel olarak fark edebildiğimiz bir şeydir. Bu eşsiz kaynağımızı daha verimi kullanmak için zamansal terimlerden önce yaradılışımız…

  • Öfke Nedir?

    Öfke Nedir?

    Öfke kişinin bir tehdit sezmesi, bir engelleme ile karşılaşması, benliğinin yok sayılması gibi karşılaşılan olay ya da duruma karşı hissettiği doğal duygudur. Hissimizi kızgınlık besler, vücut stres altına girer ve dışarıya yansır. Bu anda sergilenen tepkiler genellikle söz konusu durum ile örtüşmez. Öfke duygusunu, diğer duygularımız gibi yaşamda varlığını sıkça hissederiz. Öfkeyi hissetmek normalken öfkemizi…

  • Otofaji

    Otofaji

    Otofajinin, küresel anlamda merak uyandıran başlangıcı Japon biyolog Yashinori Ohsumi ‘nin Nobel Fizyoloji veya Tıp ödülüne layık görülmesiyle olmuştur. Bu ödül ile daha önceleri pek önemsenmeyen otofaji hak ettiği önemi bulacaktır. Kendi merak ettiklerimden esinlenerek başlıca aldığım notları bu yazıda sizlerle paylaşmış olacağım. Otofaji Ne Zaman Başlar Otofaji nedir diye baktığımızda hücrelerin lizozomlar yardımıyla kendini…

  • Memeye Bay Bay

    Memeye Bay Bay

    Doğal akışında, güven ve huzur içerisinde başlayan doğum ilk emzirme deneyimi ile devam edecektir. Annenin kendisine güvenmesi, bir kadın olarak bebeğine sütüyle yeteceğine inanması ve kendini bu konuda bilinçlendirmesi ilk aşamada hayatidir. Bu yüzden bebeğin ve annenin ilk kavuşması yani ilk dünyevi bağ emzirme ile başlıyor. Bu bağ öyle güçlüdür ki emzirmenin tüm süreçlerinin hassasiyet…

  • Yeni Anne Olmuş Birini Desteklemek

    Kadınlar, dişilik enerjilerini dans ederken bulabilir. Ustalıkla resmettikleri manzara tablolarında içlerindeki cevhere tutunabilir. Peki ya anne olunca ne oluyor biz kadınlara? Olduğumuz kişinin daha güçlü olduğunu ama destek ile işlerin daha kolaylaşacağını bilen bireylere dönüşüyoruz. Doğumun gerçekleşmesiyle kadın yeni bir dünyaya giriş yapıyor. İşte ne oluyorsa bundan sonra oluyor. Hormonların durumu darmadumanken, ailenin artık sadece…

  • Karar Vermek Öğrenilir mi?

    Kararlı İnsan Hayatta, bazen bir şeye karar vermeye fazla zaman harcadığımız dönemler oluyor. Neden kararsız kalıyorum diye hayıflandığımız anlarımız vardır muhakkak. Belki de böyle zamanlarda asıl odaklanmamız gereken iki önemli noktayı gözden kaçırıyoruzdur. Biri yargıya varmamızı engelleyen şeylerin gerçekte beynimizin bir oyunu olup olmadığını analiz etmektir. Bir diğeri ise olayı tüm yönleriyle ele alıp almadığımızdır. Bebekler hatta…

  • El Ayak Ağız Hastalığı

    Okul döneminin açılmasıyla hastalıkların çocuklar arasında yayılma sıklığı artıyor. Bu aylarda daha fazla duymaya başladığımız el ayak ağız hastalığı nedir diye merak eder olduk. Özellikle anaokulu ve kreşlerde çocukları olan ebeveynler için öğrendiklerimden derlediğim yazımı okumaya devam edebilirsiniz. El ayak ağız hastalığı genelde 10 yaş altı çocuklarda sık görülür. Her şeyden önce sağlıklı beslenme bağışıklık güçlendireceği için…

  • SIFIR ATIK Ve ATIK KRİZİ

    İklim krizi ve onun yaratacağı sonuçlar hala çoğumuz tarafından ciddiye alınmıyor. 2019 yılının son günlerinde Çin’de ortaya çıkıp tüm Dünyayı ele geçiren Covid-19 salgını, belki tüm kesimlerde iklim krizi konusunun önemsenmesine neden olmuştur. Ama asıl önemsenmesi ve talep edilmesi gerekenin ülke yönetimlerinin bu konuyu ivedilikle ele alıp sıfır atık noktasında ciddi politikalar üretmesidir. Ülkemizde çalışmalar başlamıştır;…

  • BEKTAŞİLİK

    BEKTAŞİLİK

    HACIBEKTAŞ, İç Anadolu bölgesinde Nevşehir iline bağlı tarihi,turistik ve kültürel zenginliklere sahip bir ilçe merkezidir.Prehistorik(tarih öncesi) çağlardan beri burada yerleşim olduğu bilinmektedir. Hacıbektaş adını alan bu yer Bektaşiliğin merkezi olmuştur. Baba İshak isyanına karışan Hacı Bektaş Veli büyük ayaklanmanın bastırılmasından sonra kaçıp kurtulanlar gibi anadoluya gelmiştir. Hacı Bektaş Veli eski ismi Sulucakarahöyük olan Hacıbektaş kasabasına…

  • Hamile Misiniz?

    Hamile Misiniz?

    Belki uzun zamandır beklediğiniz bir müjde belki de bir sürpriz ile karşı karşıya kaldığınız hamilelik sürecine hoş geldiniz. Yolun başındayken muhakkak unutmamanız gereken tek bir şey var: Sağlıklı dünyaya geleceğini umduğunuz bebeğinizi şefkatle sardıktan sonra, tüm ihtiyaçlarını gidermenin yolu onu anlayarak cevap vermenizdir. Bebeğiniz daha anne karnındayken bile isteği anlaşılmaktır. Hepsinden önce bu mucizeye her…